菊花茶的功效：
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清1肝明目和解1毒消1炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风以及寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗1效。主1治感冒风热，头1痛病等。 对眩晕、头1痛、耳1鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清1肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解1毒，对于眼睛劳损、头1痛、高1血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药1效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风1湿痹，菊花茶价格，久服利气，轻身耐劳延年。”
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、红巧梅-对黄1褐斑、雀1斑、肝斑、色1斑、暗1疮有明显的疗1效
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解1酒保1肝，美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-对雀1斑，皱1纹有明显的消除作用
5、腊1梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内1分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。
6、桃花 清除黄1褐斑 雀1斑 黑斑 改善血液循环
鉴别方法
1、掂重量
花茶买花茶时，先抓起一把茶叶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。好的花茶较重而且不应有这些东西；低质花茶较轻，允许有少量这些东西存在。
2、看外形
花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀，有光亮的为好；反之，条索粗松扭曲、色泽黄暗的为不好，甚至是陈茶。部分分级花茶的外观特征：一级 茶索紧细圆直匀整，有锋苗和白毫略有嫩茎，色泽绿润，香气鲜灵浓厚清雅；二级 条索圆紧均匀，稍有锋苗和白毫，有嫩茎，色泽绿润，香气清雅；三级 条索较圆紧，略有筋梗，色泽绿匀，香气纯正；四级 条索尚紧，稍露筋梗、色泽尚绿匀，香气纯正；五级 条索粗松有梗、朴，色泽露黄，香气稍粗。
3、闻味道
闻一闻有无其他不应有的异味（花茶极易吸附其他异味），然后放在鼻下深嗅一下。辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻；香气不浓的则没有这种感觉。
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