孕妇可以喝枸杞茶
枸杞味甘、平，性无毒微寒。一般来说孕妇是可以喝的，用量每天不要超过30克。没有什么明显的副作用。
枸杞功用
补shen益精，养1肝明目，补1血安1神，生津止渴，润1肺止1咳
并不是寒下润下的药1物，所以对孕妇没有一点影响，很多都是配着炖鸡以滋补肝shen。
枸杞红枣茶
枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，荞麦茶功效，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用，但是本草纲目记载感冒并且发烧时不可以食用。
枸杞滋1阴明目润1肺，红枣补1气，中医认为孕期凉产期温，就是孕期要食用凉性的东西，但孕期又要防止腹泻以防流1产，而枸杞加红枣就既能滋1阴补shen，又有红枣补1气，除此红枣还是药引，坏处是脾虚泄泻慎用也因为有红枣而减少了。
适合燥热体质者
通1便瘦身茶
材料：茉莉花1钱、fan泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡zhu叶1.5钱、枸杞5钱
做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。
功效：化痰消1脂消热，适用于口干口苦，身热头1痛及小便有黄赤等症。
口感：枸杞及茉莉花味重。
决明冬瓜茶
材料：jue明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生gan草1钱及少量蜂蜜
做法：将冬瓜切为薄片，与荷叶、jue明子、生gan草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。
功效：消热润肠通1便，适用于口干口苦，小便有黄赤及大便1秘结等症。
口感：清淡又有冬瓜味。
蜜梨绿茶
制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水， 加冰糖即可饮用。
功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润1肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄红茶
制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣； 葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。功效：健胃利1尿，益1气补1血，有利筋骨、抗1衰老之功效
红枣花茶
制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可。
功效：红枣泡茶常饮，有明显的防1癌、抗1癌、预防心1血管疾病和健脾开胃作用。
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